La Teràpia Craneosacral (TCS) és una teràpia manual suau per avaluar i millorar el funcionament d'un sistema fisiològic anomenat - el sistema craneosacral - compost per les membranes i el líquid céfaloraquidi, que protegeixen el cervell i la medul·la espinal.
Utilitzant un toc suau, generalment no major de 5 grams, el terapeuta relaxa les tensions de sistema craneosacral millorant el funcionament del sistema nerviós central i perifèric.
D'aquesta manera es relaxen les tensions profundes del cos i es reforcen els seus propis mecanismes d'auto curació.
Va ser desenvolupada pel Dr. John Upledger que va investigar les bases del Dr. Sutherland, pare de l'osteopatia cranial, va observar el moviment del crani i la seva importància per a les funcions vitals.
L'Alliberament Somatoemocional és un procés terapèutic que utilitza i expandeix els principis de la Teràpia Craneosacral per ajudar a la ment i al cos a llevar els efectes residuals de qualsevol trauma.
El Dr. John Upledger i el biofísic Dr. Zvi Karni van descobrir que el cos sovint reté (en comptes de dissipar) forces físiques. Pot ser el resultat d'un accident, dany o trauma emocional.
Encara que un cos raonablement sa pot treballar i adaptar-se a un trauma, es requereix una energia extra per dur a terme les funcions corporals normals.
A mesura que passen els anys, el patró adaptatiu del cos va perdent la seva efectivitat: els símptomes i les disfuncions comencen a aparèixer, sent cada vegada més difícils d'ignorar o suprimir.
La teràpia craneosacral ajuda a relaxar aquestes tensions.
- Mals de cap / Migranyes / Vertigen
- Dolors articulars i musculars
- Fibromiàlgia / Fatiga crònica
- Escoliosi / Cifosi
- Dolors menstruals / Menopausa / Desequilibris hormonals
- Insomni
- Desordres infantils: Problemes de llenguatge / Dèficit atenció / Hiperactivitat / Autisme / Trastorns de l'aprenentatge / Creixement
- Al·lèrgies / Asma / Sinusitis
- Problemes en l'articulació temporomandibular (ATM) / Ortodòncies
- Trastorns auditius i visuals
- Trastorns emocionals
- Trastorns de sistema vascular
- Trastorns digestius.
Què es pot experimentar durant una sessió?
Les experiències durant una sessió són tan individuals com a clients i professionals.
També pot ser diferent d'una sessió a una altra.
De vegades, el client pot relaxar-se profundament, o fins i tot
quedar-se adormit, gairebé sense notar l'avaluació i tractament.
Mentre que altres experimenten diverses sensacions en el cos.
Hi ha vegades que quan els teixits es desnuen hi ha un alliberament d'energia emocional atrapada. Relaxant i
re-experimentant el trauma passat assisteix al cos a revertir la
disfunció i recuperar la mobilitat.
Aquest procés es diu Alliberament Somatoemocional.
Encara que els nostres cossos es poden adaptar a aquestes
restriccions, necessiten més energia per realitzar les seves
funcions del dia a dia.
El terapeuta sent l'alliberament físic dels teixits i després en facilita la integració.
Què pots sentir després de la sessió?
A l'igual que les persones experimenten de manera diferent les sessions de TCS, els resultats immediats també són molt diversos.
L'estat de relaxació pot durar unes hores; altres poden experimentar un augment de l'energia. una reducció del dolor o un augment de la mobilitat sol ocórrer després de la sessió, o es pot desenvolupar gradualment al llarg dels propers dies o setmanes.
Ja que la TCS ajuda a recuperar els processos naturals
del cos, sol succeïr que la millora segueixi setmanes després de la sessió.
La Teràpia Craneosacral és una teràpia manual suau especialment indicada en nadons i nens.
Com és una sessió de Teràpia Craneosacral Pediàtrica?
Els nadons i nens descansen seguts amb els pares o sobre la llitera. Durant la sessió es solen moure, de vegades gategen, caminen o juguen amb les joguines a terra durant el tractament. No cal que romanguin immòbils.
Les tècniques s'adapten a les necessitats de cada nen, la pressió és molt suau, no sol excedir els 5 grams, algunes vegades els nens alliberen emocions durant el tractament.
La majoria dels nens troben les sessions molt relaxants i és possible que després dormin durant un tram més llarg del que és habitual.
La TCS pot ser efectiva per a un ampli ventall de condicions en els nens i adolescents com: còlics del lactant, restrenyiment, refluxos, dolors, pèrdua del cicle de la son, torticoli, dèficit d'atenció, hiperactivitat, dislèxia, pors, fòbies, paràlisi cerebral, problemes motors, posturals, ortodòncies, infeccions recurrents.
Durant el procés de naixement, el cap del nadó es modela per passar per la pelvis de la mare, després els ossos han de tornar a la seva posició normal, si no es corregeixen, poden interferir en la funció del nervi vago, donant lloc a: còlics, problemes respiratoris, deglució, digestius o sensoriomotrius.
L'avaluació i el tractament després del part poden minimitzar o relaxar aquestes restriccions, així com els efectes d'un part prolongat, extracció amb ventosa, fòrceps o cesària.
La Teràpia Craneosacral ajuda al cos de la mare a acomodar-se al creixement i desenvolupament del nadó, que anirà canviant la seva posició i pot causar mal d'esquena, ciàtica, dificultat en trobar la posició per a dormir i molèsties a l'àrea pèlvica.
És una tècnica que flexibilitza el cos, preparant la mare i el nadó per al part millorant l'espai i la posició del nadó.
Pot ajudar a millorar:
- El mal d'esquena, ciàtica, dolors pèlvics i les rampes.
- La posició del nadó per al part.
- La recuperació de l'episiotomia.
- Facilita la recuperació d'un part per cesària.
- Millora el mal d'esquena post epidural.
- Retorna l'estabilitat pèlvica.
Postpart
Els tractaments durant el postpart ajuden a la re alineació estructural de la columna vertebral i la pelvis i la rehabilitació dels músculs sobrecarregats o debilitats durant l'embaràs.
També facilita la cicatrització, especialment per a les mares que han tingut parts per cesària.